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李星宇看了这个故事，又想起了从前的武功心法，感悟顿开。她开始专心修习功力，无论寒暑。渐渐地产生了自己的感悟：
四季轮回以自然之理为根本，以人性之善为本源，以生命之宁静为目标。自然界的四季变化，春夏秋冬各有其特点和规律，不可强求或违背。
心境同理，与四季相应，春意盎然时，心开意阔，乐观向上；夏日炎炎时，心静气和，冷静沉着；秋风萧瑟时，心收神敛，淡泊明志；冬日寒冷时，心如止水，宁静致远。如此循环往复，必能达到顺应自然的法则，不被外在的变化所动摇，不被内在的欲望所困扰的境界。
身心灵达到一种和谐统一的状态，从而提高自身的气血、筋骨、内力等各方面的素质。此外，对自然界赋予我们的规律和价值有更深刻的认识和体会，从而用理性和观察来指导自己的行动和判断，用本
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